روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية تجدينها في مطبخك

متابعة – عراق 24

لطالما كان استخدام المواد الطبيعية شائعاً بين النساء، لا سيما في روتين العناية بالبشرة اليومي، إذ هناك الكثير من المكونات الطبيعية الغنية بالخصائص التي تمد البشرة بالحماية والتغذية والترطيب، وتساعد في إبقائها نظيفية وخالية من الشوائب. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك فيما يلي، روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية.

منظف طبيعي للبشرة

هناك الكثير من المواد الطبيعية الفعالة في تنظيف البشرة بشكل طبيعي، في مقدمها اللبن والخيار والنعناع الأخضر، فهو مزيج يساعد في إزالة كافة الأوساخ عن البشرة ويجعلها أكثر حيوية وانتعاشاً. اطحني نصف حبة مقشرة من الخيار، وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي وخمس أوراق طازجة من النعناع، واستمري في طحن المكونات إلى أن تصبح متجانسة. من ثم طبّقي الخليط على وجهك، ودلكيه بأطراف أصابعك بهدوء. بعدها اشطفيه بالمياه الفاترة.

مرطب طبيعي للبشرة

بإمكانك تأمين الترطيب اللازم لبشرة وجهك باستخدام الألوفيرا، فهو يشتمل على خصائص ومضادات أكسدة تتغلغل بالبشرة لتستعيد نعومتها وتعزز من مرونتها، وتزيد قدرتها على مقاومة الجفاف، ما يجعله من أفضل المرطبات الطبيعية. وللاستفادة من خصائص الألوفيرا في ترطيب البشرة، استخرجي الهلام الموجود داخل نبتة الألوفيرا، وطبقيه على بشرتك، واتركيه لبعض الوقت حتى تمتصه البشرة جيداً. بعدها، قومي بتشطيف بشرتك بالمياه الدافئة.

مقشر البشرة من المكونات الطبيعية

يعد خليط زيت الزيتون والسكر والعسل من أفضل مقشرات البشرة الطبيعية، فهو طريقة آمنة لتقشير جميع أنواع البشرة وإزالة خلايا الجلد الميت من دون أن يسبب لها أي أضرار أو احمرار. يكفي أن تخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي وملعقتين صغيرتين من السكر الناعم. حركي المكونات جيداً وطبقيها على بشرة وجهك برفق، مع تدليكها بهدوء بأطراف أصابعك. اتركي المزيج على وجهك مدة عشر دقائق، بعدها اشطفيه بالماء الفاتر.

سيروم طبيعي للوجه

يعد سيروم الفيتامين سي من أفضل أنواع سيروم الوجه، فهو يجدد البشرة ويحفز إنتاج الكولاجين ويساعد في محاربة التجاعيد. وبإمكانك تحضيره في المنزل باستخدام مكونات طبيعية. ولتحضيره، اخلطي ملعقة صغيرة من زيت اللوز وملعقة كبيرة من الفيتامين Cوكبسولة من الفيتامين E. من ثم أضيفي إلى الخليط ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا الطبيعي. وحين تصبح المكونات متجانسة ضعيها في زجاجة معقمة ومحكمة الإغلاق، واحرصي على الاحتفاظ بها في الثلاجة، واستخدام السيروم مرة في اليوم.

واقي الشمس من صنع يديك

كذلك، بإمكانك الإفادة من بعض المكونات الطبيعية الموجودة في مطبخك، لتحضير أفضل واقي شمس والذي يوفر لبشرتك الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. اخلطي ملعقة صغيرة من كل من الدقيق والكركم وزبدة الشيا، من ثم أضيفي إليها تدريجياً ملعقة كبيرة من الحليب السائل وملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج. حركي المكونات جيداً إلى أن تحصلي على خليط كريمي متماسك. بعدها، ضعي الخليط في عبوة بلاستيكية معقمة واحتفظي به في مكان جاف، وواظبي على استخدامه يومياً قبل خروجك من المنزل بمدة نصف ساعة.

المصدر: سيدتي